鱼香玉米粒如何做

更新时间:2024-04-25 03:34:40

  1、用料:鲫鱼2条,猪肉馅150克。

  2、辅料:甜玉米50克,豌豆(煮)50克。

  3、调料:色拉油小半碗,食盐适量,姜1块,八角2个,生抽1汤匙,老抽2汤匙,香油适量,黄酒3汤匙,猪油(板油)1汤匙,小葱5根,白糖1汤匙。

  4、鲫鱼用流水冼净表面及内部血污,用厨房纸巾将表面擦干,并用筷子架在盘中备用(这样鱼的背部也能保持干爽),将肉馅里加入姜末、葱末、一小勺生抽、黄酒、一小撮盐,拌匀后腌10分钟。随后加入玉米粒和豌豆拌匀。

  5、用汤匙将馅料分酿进鱼腹内,靠鱼头和鱼尾的部位也要塞到。

  6、锅内放约小半碗油,用手在油上方感觉到有热度时,加入猪油,等猪油融化后,把姜片放进去煸香。

  7、此时锅内的油已经烧得滚热,将鲫鱼放进去煎。前两分钟千万不要翻动,其间可以时不时握住锅把倾斜一下锅,让热油流到锅内朝鱼头和尾处,让鱼头鱼尾也能煎到。然后再轻轻晃动锅,如果这时鱼在锅内很容易滑动,表明朝下的一面已经煎好。用平铲和汤匙互相配合,把鱼轻轻翻身煎另一面。此时你会发现,鱼的表面很完整,一点也不会粘锅

  8、趁煎鱼的两三分钟空隙做个调味汁。将生抽、老抽、糖、盐、八角、姜片、葱段混合,加一点热水略略稀释。先把黄酒倒入锅中马上盖上锅盖,让锅内酒气把鱼醺一下更好的去掉腥气,然后开盖把调味汁倒在鱼身,并使锅内汤汁达到鱼一半左右,如果不够加点水。加盖烧15分钟左右,待锅内汤汁快收干即可关火,趁热淋点香油装盘

推荐阅读

冻柿子解冻多久可以吃 冻柿子怎么吃

冻柿子解冻多久可以吃 冻柿子怎么吃

冻柿子和红薯都是生活中比较常见的两种食物,它们的吃法比较多,营养价值高,适量食用对身体有一定好处。但是,冻柿子和红薯不建议一起吃的,两者一起吃可能会消化不良,引起肠胃不适。冻柿子解冻多久可以吃不建议一起吃。冻柿子富含果胶,而红薯含有丰富的淀粉。二者一起食用可能会导致胃部产生过多胃酸,引起不适。柿子中...
2024-04-25
吃冻柿子血糖会升高吗 冻柿子血糖高的人能吃吗

吃冻柿子血糖会升高吗 冻柿子血糖高的人能吃吗

冻柿子是北方比较受欢迎的一种水果,很多人都喜欢吃冻柿子,尤其是北方人。冻柿子的含糖量是比较高的,所以冻柿子很可能会导致血糖升高,一般不建议过多食用。吃冻柿子血糖会升高吗吃冻柿子可能会引起血糖升高。柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,吃完后可能会出现血糖升高的现象。患者需保持良好的饮食习惯,...
2024-04-25
冻柿子可以和羊肉一起吃吗 冻柿子不能和什么一起吃

冻柿子可以和羊肉一起吃吗 冻柿子不能和什么一起吃

冻柿子和羊肉是比较受欢迎的两种食物,营养价值高,适量食用对身体有一定好处。冻柿子和羊肉不建议一起吃,不然会容易引起消化不良,引起肠胃不适,不利于身体健康。冻柿子可以和羊肉一起吃吗通常情况下,羊肉和冻柿子不可以一起吃,可能会影响身体健康。具体情况分析如下:羊肉营养价值较高,富含维生素、蛋白质、碳水化合...
2024-04-25
冻柿子用凉水泡多久才可以吃 冻柿子怎么吃好

冻柿子用凉水泡多久才可以吃 冻柿子怎么吃好

冻柿子是东北地区比较受欢迎的一种水果,它的吃法比较多,营养丰富,深受人们喜欢。冻柿子吃之前都是需要放冷水里面解冻的,通常放冷水了泡半小时左右就可以了。冻柿子用凉水泡多久才可以吃将冻柿子浸泡在清水中约半个多小时,柿子解冻变软后食用。柿子甜腻可口,营养丰富,部分人喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道,柿子营养价...
2024-04-25
冻柿子可以和海鲜一起吃吗 冻柿子不能和什么一起吃

冻柿子可以和海鲜一起吃吗 冻柿子不能和什么一起吃

冻柿子是东北地区比较受欢迎的一种水果,它吃起来香甜可口,有一定的营养,但是也有一些饮食禁忌,不建议和海鲜一起食用,因为海鲜含有大量的蛋白质,会和柿子中的鞣酸结合,不利于消化吸收,容易引起肠胃不适。吃了海鲜可以吃柿子吗食用海鲜之后不可以同时食用柿子。海鲜的蛋白质含量较高,而柿子是一种常见的水果,其营养...
2024-04-25